Zaburzenia perystaltyki jelit

Zaburzenia perystaltyki jelit – przyczyny

Proces trawienia jest skomplikowany, w związku z tym istnieje wiele powodów, które mogą stać za jego zaburzeniem. Do najczęstszych przyczyn można zaliczyć:

zespół jelita drażliwego (IBS),

infekcje bakteryjne lub wirusowe przewodu pokarmowego,

stres,

siedzący tryb życia,

zła dieta,

narażenie na toksyny,

choroby neurologiczne – stwardnienie zanikowe boczne, choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane,

przyjmowane leki (środki przeciwbólowe, antybiotyki, metoklopramid, leki przeciwdepresyjne, antyarytmiczne),

choroby metaboliczne i zaburzenia hormonalne,

uwarunkowania genetyczne.

Zaburzenia motoryki jelit – postępowanie

W pierwszej kolejności należy ustalić przyczynę problemów z perystaltyką jelit. Umówmy się do lekarza rodzinnego lub internisty, który przeprowadzi z nami wywiad i zleci podstawowe badania. W razie potrzeby skieruje nas do gastrologa, który wykona USG jamy brzusznej. Badania pozwala wykryć ewentualną niedrożność, a także ocenić stan ścian jelita i prędkość przepływu przez naczynia krwionośne. Oprócz tego specjalista ustali, czy zaburzenia motoryki jelit mają podłoże funkcjonalne, czy mechaniczne. W niektórych przypadkach zaleca się wykonanie:

RTG jamy brzusznej,

defekografii – polega na wykonaniu zdjęć RTG podczas procesu wypróżniania,

scyntygrafii – pozwala wykryć jelitową ucieczkę białka,

manometrii anorektalnej – umożliwia ocenę czynności zwieraczy odbytu.

Zaburzenia motoryki jelit – objawy

Zmniejszona perystaltyka jelit przyczynia się do bólu brzucha i uporczywych zaparć. Zbyt wolno przesuwająca się treść pokarmowa prowadzi do jej odwodnienia, w konsekwencji powstają kamienie kałowe, czyli twarda, zbita masa. W niektórych przypadkach dochodzi do zatrzymania ruchów perystaltycznych, o czym świadczy brak dźwięku podczas osłuchiwania jamy brzusznej. W takiej sytuacji rozpoznaje się niedrożność jelit, wymagający natychmiastowej hospitalizacji.

Wzmożona perystaltyka jelit skutkuje biegunką, z kolei spowolniona prowadzi do zaparć. W niektórych przypadkach biegunki i zaparcia występują na przemian.

Należy zaznaczyć, że niektóre objawy mogą wskazywać zarówno na prawidłowy, jak i zaburzony pasaż jelitowy. Bulgotanie i burczenie w brzuchu zazwyczaj pojawiają się w wyniku gromadzenia i uwalniania gazów, co wskazuje na prawidłową pracę jelit. Niekiedy jednak towarzyszy im ból brzucha, a wtedy mogą sugerować nietolerancję lub alergię pokarmową.

Pasaż przewodu pokarmowego – jak go przyspieszyć?

Pasaż jelitowy trwa zwykle 20-72 godziny, należy jednak pamiętać, że w głównej mierze zależy to od naszej diety. Jeśli jest bogata w produkty wysokobłonnikowe, proces przebiegnie szybciej. Warto również zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu, ponieważ ułatwia ono przechodzenie treści pokarmowej. Pamiętajmy, żeby pić przynajmniej 2 l wody dziennie.

Z drugiej strony niektóre leki mogą spowolnić ten proces. Wśród nich znajdują się niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), blokery kanałów wapniowych, preparaty z wapniem i żelazem, leki psychotropowe, czy opiaty. To sprawia, że osoby starsze są szczególnie narażone na zaburzenia motoryki jelit.

Jak pobudzić ruchy perystaltyczne? Warto połączyć zdrową dietę z regularną aktywnością fizyczną. W tym przypadku doskonale sprawdzą się ćwiczenia oddechowe aktywizujące przeponę, a także treningi wzmacniające całe ciało. Niewielkie posiłki powinniśmy spożywać co 3-4 godziny. Zadbajmy o to, żeby znalazły się w nim owoce i warzywa, czyli naturalne źródła błonnika. Z drugiej strony unikajmy produktów wzdymających. Możemy również sięgnąć po kefir, jogurt naturalny, czy maślankę. Wspomniane produkty są bogate w probiotyki, które wspierają mikroflorę jelitową.

Ponadto warto zmienić swoje podejście. Niektóre osoby nie chcą korzystać z toalety w miejscach publicznych lub u znajomych. Nie wolno jednak hamować potrzeby wypróżniania, w przeciwnym razie doprowadzimy do problemów z perystaltyką jelit.