Terapia Bowena – co to jest, na czym polega, na co pomaga?

Terapia Bowena – co to jest?

Terapia Bowena jest nieinwazyjną, holistyczną techniką, skoncentrowaną na mechanoreceptorach i powięzi (tkance łącznej otaczającej wszystkie kości, mięśnie, włókna nerwowe i narządy). Stymuluje ona układ odpornościowy na poziomie emocjonalnym i fizjologicznym, dzięki czemu organizm może skutecznie walczyć z rozmaitymi patogenami.

Wspomnianą technikę opracował australijski stolarz – Thomas Ambrose Bowen. Interesował się fizjoterapią i medycyną, ale nie ukończył uczelni medycznej. Opracował unikalną formę terapii manualnej. Jego pierwszą pacjentką była żona Jossie, która cierpiała na astmę. Z biegiem czasu zaczął stosować swoją technikę na osobach z przewlekłymi zespołami bólowymi i po kontuzjach. Jeden z jego uczniów, Oswald Rentsch wspólnie z Rene Horwood, przygotował dokumentację dotyczącą wspomnianej techniki. Zgodnie z obietnicą złożoną Bowenowi Rentsch przeprowadził seminarium w Perth, a następnie razem z żoną Elaine założył Akademię Terapii Bowena w Australii.

Technika Bowena – na czym polega?

Specjalista wykonuje lekkie, pojedyncze ruchy wibracyjne, pomiędzy którymi zachowuje kilkuminutowe przerwy. W tym czasie zostają zainicjowane procesy samonaprawcze organizmu. Terapia Bowena uwalnia ciało od wszelkich napięć i pobudza regenerację tkanek. To sprawia, że prezentowaną metodę określa się również mianem programowania neuromięśniowego.

Należy zaznaczyć, że organizm pacjent sam decyduje o tym, które schorzenia i w jakiej kolejności będzie je zwalczał. Specjalista nie ingeruje w technikę i stosuje ją w miejscach wskazanych przez chorego.

Zabiegi trwają 40-60 minut. Zazwyczaj wykonuje się je raz w tygodniu, ale plan sesji zależy od wieku i stanu zdrowia pacjenta. Podczas zabiegu fizjoterapeuta wykonuje precyzyjne ruchy na skórze pacjenta lub przez cienkie ubrania. U najmłodszych pacjentów efekty są widoczne nawet po jednym spotkaniu ze specjalistą, podczas gdy dorośli zwykle potrzebują kilku-kilkunastu wizyt.

Wskazania i przeciwwskazania techniki Bowena

Proponowana metoda znajduje zastosowanie w przypadku chorób układu ruchu, migreny, nietrzymania moczu, bezsenności, astmy i nadciśnienia. Może również przynieść ulgę osobom zmagającym się z przewlekłym obturacyjnym zapaleniem płuc, schorzeniami neurologicznymi, żylakami, zgagą, czy wrzodami. Ponadto zwolennicy twierdzą, że terapia Bowena: wzmacnia odporność, rozluźnia napięte mięśnie, redukuje stres i wspiera leczenie niepłodności.

Do podstawowych wskazań należą także:

zaburzenia psychosomatyczne,

alergia,

zespół chronicznego zmęczenia,

problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym,

kolka niemowlęca,

fibromialgia,

choroby tarczycy,

zatory limfatyczne,

refluks,

niedobory odporności,

depresja.

Zabiegi są polecane osobom w każdym wieku. Mogą z nich korzystać kobiety w ciąży, pod warunkiem wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Podobnie powinni postąpić pacjenci po złamaniu kości. Techniki Bowena nie poleca się osobom z nadwrażliwością dotykową, cukrzycą lub nowotworem złośliwym. Jednym z podstawowych przeciwwskazań techniki Bowena jest przyjmowanie sterydów, ponieważ obniżają jej skuteczność. Specjaliści przypominają, że pomiędzy takimi zabiegami a innymi formami terapii manualnej należy zachować przynajmniej 4-dniowy odstęp.

Możliwe skutki uboczne techniki Bowena

Technika Bowena jest mało inwazyjna, dlatego praktycznie nie daje skutków ubocznych. Co ważne, twierdzą tak zarówno zwolennicy, jak i przeciwnicy tej metody. Aby jednak zminimalizować ryzyko, warto skorzystać z usług profesjonalisty. Specjalista nie naciska struktur mięśniowych i szkieletowych, ponadto nie żąda od pacjenta przyjęcia określonych pozycji.

Należy podkreślić, że terapia Bowena jest zaliczana do praktyk medycyny niekonwencjonalnej. Zanim umówimy się na zabieg, skonsultujmy się z lekarzem.