Poradni pełen zdrowia!
Choroba Crohna: Jak żyć z przewlekłą chorobą jelit?
Choroba Leśniowskiego-Crohna charakteryzuje się przewlekłym stanem zapalnym, który może dotyczyć dowolnego odcinka przewodu pokarmowego. Początkowo schorzenie przebiega niemal bezobjawowo, co...
Osteoporoza: Jak wzmocnić kości i zapobiegać złamaniom?
Badania pokazują, że na osteoporozę choruje 2,1...
Hipoglikemia: Jak rozpoznać niski poziom cukru we krwi i jak sobie z nim radzić?
Wbrew pozorom hipoglikemia nie zawsze związana...
Stres oksydacyjny: Jakie są jego skutki i jak go redukować?
Zła dieta, siedzący tryb życia i nieustanny...
Jak radzić sobie z łuszczycą?
Łuszczyca jest przewlekłą, niezakaźną chorobą...
Hipoglikemia: Jak rozpoznać niski poziom cukru we krwi i jak sobie z nim radzić?
Wbrew pozorom hipoglikemia nie zawsze związana...
Celiakia: Jak żyć bez glutenu i unikać kontaminacji krzyżowej?
Badania pokazują, że 385 tys. Polaków choruje na...
Migrena: Jakie są najnowsze metody leczenia i zapobiegania atakom?
Migrena jest najczęstszym schorzeniem...
Astma: Jak kontrolować objawy i unikać zaostrzeń?
Dychawica oskrzelowa, zwana także astmą...
Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD): Jak unikać zgagi i poprawić jakość życia?
Choroba refluksowa przełyku, określana również...
Anemia: Jak rozpoznać niedobór żelaza i jak go uzupełnić?
Anemia jest jednym z najczęstszych zaburzeń...
Zapalenie zatok: Jakie są skuteczne metody leczenia i unikania nawrotów?
Niedrożność nosa, gęsta, żółta lub zielona...
